Op welk moment van de dag ben jij op je best? Zet ze op volgorde van jouw eigen klokje

Je bent wakker voordat de wekker gaat en hebt de hele keuken voor jezelf. Heerlijk, zeggen de vroege vogels.

De was draait, de boodschappen zijn gedaan en je krijgt van alles voor elkaar. Voor veel mensen het productiefste uurtje van de dag.

De boterham zit erin en de ogen vallen dicht. Sommigen doen een powernap, anderen fleuren juist op.

Rond een uur of vijf komt bij veel mensen de energie terug. Koken, kletsen, de dag doornemen.

Na tienen word jij pas echt wakker: series kijken, opruimen of nog even de telefoon pakken. Nachtbrakers weten waar we het over hebben.