Welk jaloezie-scenario in een relatie vind jij het lastigst om mee om te gaan?

Je staat erbij en je ziet het gewoon gebeuren: je partner lacht net iets te uitbundig, raakt iemand iets te vaak aan. Of stel je je dit voor? Precies dat twijfelen maakt het zo slopend.

Ze werken nog samen, zien elkaar 'gewoon als vrienden', of liken elkaars foto's met een regelmaat die opvalt. Waar trek jij de grens?

Je partner heeft een beste vriend of vriendin met wie ze urenlang kunnen bellen, weekendjes weg plannen en geheimen delen. Rationeel snap je het, maar het voelt niet altijd zo.

Je partner wordt gepromoveerd, krijgt complimenten van collega's of heeft opeens veel nieuwe volgers op Instagram. Trots en jaloezie kunnen verrassend dicht bij elkaar liggen.

Het gaat niet eens om een ander persoon in het bijzonder, maar om het gevoel dat je partner zijn of haar sociale leven belangrijker vindt dan de tijd met jou.

Een berichtje dat snel wordt weggetipt, een telefoon die altijd op de buik ligt. In het tijdperk van WhatsApp en DM's is transparantie in een relatie er niet eenvoudiger op geworden.

Je hoort per ongeluk hoe intens die ene relatie was, of je ziet oude foto's. Hoe vergelijk jij jezelf met iemand die je nooit hebt gekend, maar die kennelijk een grote rol speelde?

De zondagse etentjes, de verplichte telefoontjes, de vakantieplannen die al gemaakt zijn voordat jij erbij betrokken wordt. Familie-loyaliteit kan soms voelen als concurrentie.