Welke 'gezonde' Nederlandse gewoonte is volgens jou eigenlijk gigantisch overschat?

Generaties Nederlanders zweren erbij, maar twee witte boterhammen met kaas laten je om 15:00 knock-out op je toetsenbord liggen. Gezond? Of gewoon goedkoop en gemakzuchtig?

Iedereen roept dat de fiets ons het gezondste volk maakt, maar niemand heeft het over de natte sokken, rugklachten en woede-uitbarstingen bij tegenwind. Bewegen ja, lijden nee.

De vrijmibo wordt verkocht als sociaal medicijn, maar drie biertjes en een bitterbal zijn geen welzijn. Het is gewoon collectief drinken met een marketingsausje.

Half Nederland staat blauwbekkend onder de douche in de hoop een beter mens te worden. Misschien is warm water gewoon prima en is dit een hype die we mogen loslaten.

Calvinistisch doorbuffelen met koorts wordt nog steeds beloond op de werkvloer. Ondertussen besmet je het halve kantoor en herstel je nooit fatsoenlijk.