Ist Meal Prep der klügste Food-Hack – oder stirbt dabei die Freude am Essen?

Immer mehr Deutsche kochen einmal pro Woche vor und essen fünf Tage dasselbe – angeblich gesünder, günstiger und stressfreier. Aber macht Essen aus Tupperdosen wirklich satt – oder fehlt dabei einfach alles, was Essen lebenswert macht?

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