Sollte jeder Deutsche einen jährlichen 'Wald-Tag' auf Rezept bekommen, um Stress abzubauen?
Studien zeigen, dass Waldspaziergänge Cortisol senken und die Stimmung heben. In Japan gibt es 'Shinrin-Yoku' schon lange – warum nicht auch bei uns im Schwarzwald oder Grunewald?
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