
Digitale Ablenkung ist in Beziehungen längst zum Dauerthema geworden. Welche Situation triggert dich am meisten?
Bringe die Elemente in deine bevorzugte Reihenfolge.

Scrollen beim Abendessen
Die Pasta dampft, die Kerze brennt – und dein Partner liked gerade Reels. Romantik sieht anders aus.

Handy im Bett vor dem Schlafen
Statt Kuscheln oder Quatschen gibt's nur das blaue Licht ins Gesicht. Der Algorithmus gewinnt wieder.

WhatsApp-Check während des Gesprächs
Du erzählst vom stressigen Arbeitstag, und nebenbei werden fleißig Nachrichten beantwortet. Zuhören fühlt sich anders an.

Netflix-Abend mit Doomscrolling
Der Tatort läuft, aber beide starren auf ihr Handy. Wozu eigentlich noch Couch?

Fotos machen statt Moment genießen
Der Sonnenuntergang an der Ostsee ist magisch – aber erst muss das perfekte Insta-Foto her. Dreißig Versuche später ist die Sonne weg.
Foto ziehen zum Neuordnen
Welches Lieblingsritual verbindet euch als Paar am meisten? Rank sie!
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